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39. 匿名 2019/02/20(水) 11:17:45
顔に出たから結構悩んだ
私の場合明らかに食生活の乱れから来るもので「肌に良いものしか摂らない」っていう気持ちで過ごしてたら良くなったけど 続かなくてまた酷くなるのを繰り返してた
ネットの情報漁ってるときに経験者の方がチョコラBBの活性型ビタミンが良いと書いているのを見つけて それと一緒にヨクイニンタブレットを飲んでいたらすっかり良くなったよ
食生活が乱れても激しく荒れない肌になった
ちなみに両方1日分飲むと1日のビタミン摂取量を超えてしまうから今では調整して飲んでる+6
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