対人恐怖症改善した方いますか？

[78. 匿名]

高校時代に人間関係で悩まされて、そのときになった。視線恐怖症にもなったかな。
大学進学してから、授業受けるのも苦痛なときもあったんだけど、73と同じようにある時どうでも良くなって、そこから少しずつ治っていったような。