対人恐怖症改善した方いますか？

[55. 匿名]

私、小学一年生から小学六年生までずっといじめられていて、廊下で同級生のチャラついた人に見られる度に「あ！宇宙人だ！」とか「うわ、し〇よ」とか色々言われてたのがずっとあって、ずっと人が怖かった。元々人と話すのが好きだったんだけど、それのせいで未だに人が怖くて、自分のことなんて見てないってわかってるけど視線が気になる