対人恐怖症改善した方いますか？

[22. 匿名]

マンションの同じ階の人がきっと対人恐怖症。
はじめは気持ち悪いなー、怖いなーと思ってたけど最近は、きっと相手の方が怖いんだろうなーと思うようになってきた。

そんな相手にはどうしたらいいんだろう。
軽く微笑んで軽く会釈してさっと視線外してあげたらいいんだろうか。
それとも無視？

対人恐怖症の人教えてください！