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1310. 匿名 2019/02/19(火) 17:28:38
そういや前にダイエットしようと思って成人女性の1日の理想カロリー見たら1800キロカロリーってあったんだけどさ、
一応外食とお弁当ばかりだった独身の通勤ほぼ歩かない事務職で好きなだけ食べたらいくらいくか計算したら1200キロカロリーだった これでも働き始めてから食べるようになった方
ここの人たち1800も取れてないと思うけど1800も取ったら太るよね+8
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