いつもやってる美容法！最近気になる美容！

[80. 匿名]

79さん
果物は確かに糖質高いけど、酵素も取れるから食べる時間帯と量で調節してみてはいかがでしょう？
0か100かだと辛くないですか？朝の少量の果物、私は気持ちがアガります。

おやつにはチーズを少量取るとお腹がなぜか持ちます。あとはクルミ。歯ごたえがあって美味しいです。

私の最近の美容法は綺麗な服や女性の切り抜きをノートとか鏡に貼ること。
楽しいですよ。上戸彩ちゃんのヨガ姿、憧れるな～