自分がカフェイン中毒だと思う人

[52. 匿名]

１日に何度もカフェインを摂取していました☕朝に紅茶、職場でカフェオレに緑茶、ペットボトルのお茶に疲れてたらドリンク剤。トータルでは結構な量に。体調もすぐれなかったので、ある時白湯に切り替えました。すぐに全部は厳しいので笑 朝の紅茶と職場のお茶以外全て白湯🍵
すると胃の痛みなどが和らいで来ました。そしてコーヒーは飲みたいと思わなくなりました😃