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1. 匿名 2014/09/15(月) 18:25:31
二の腕の太さって気になりませんか?
二の腕が太くて、自分自身を抱き締めるポーズをすると、あまりの腕の太さで上半身が隠れ、私の中ではシークレットポーズと呼んでいます。
直立する時は、身体から腕を浮かせ、少しでも肉が潰れて面積が広がらないように工夫はしています。
でもそんな太い二の腕でも、モミモミするのが大好きで(笑)
冷えてたりすると気持ちよかったり和みます(^o^;)。
少しでも効果的な運動ってありますか?
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