オートミール食べてるひと

123コメント2019/02/15(金) 21:13

51. 匿名 2019/02/12(火) 21:52:13
オートミール、無脂肪牛乳、プロテイン
生卵１個、バナナ１本、ブロッコリー、トマト
ヨーグルト、氷いれて
ミキサー

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