痩せている人の食生活！

[16. 匿名]

朝はヨーグルトとか。
昼はおにぎりとお味噌汁
夜が１番食べる。炭水化物もお肉も、お酒も。

でも間食はほとんどしない。

167センチ52キロ

運動０だから、今年はジムに通って筋肉つける予定！