痩せている人の食生活！

[111. 匿名]

不摂生な食事はできない。　
たんぱく質を充分に取らないと私は太る。
１日50g目標・・つまり肉200g。

160cm36kg。

体重だけ言うと、みんな‘’え～っ！‘’って反応。

見かけより軽い。

20代と同じ体重になっても、ウエストはその頃より太い。

下半身に付いて胸の当たりが多分落ちてる。

でんぷん質大好き🍀😌🍀
だけど食べられない。

パスタ、ウドン、蕎麦、炊き込みご飯・・。

痩せの大食いが羨ましい～‼