【メリット】禁煙して変わった事

[128. 匿名]

10年以上毎日一箱以上吸っていて、やめた者です。

やめたきっかけは、吸いたい→吸う→すぐ吸いたい→吸う→また吸いたい(永遠にリピート)に疲れたから。
映画行ってもディズニー行っても食事行ってもデートしても、吸いたいなぁと思っていることがバカバカしく思えて…
時間と行動を制限されてまで何で吸うのかな、と我に返った感じです。

初めは辛かったけど、慣れるよ！
禁煙頑張ってー！