冷え性が悩み

[152. 匿名]

>>121
手足が熱くて眠れないような人も、冷えのぼせといって、
内臓が冷えていることがあります。
こういう人は暑がりだと思って冷たいものを摂取しがちです。
腹巻きをするといいですよ。

あと冷えを放置されている方、それこそ妊娠を希望したときに妊娠しにくい体になっている可能性があります。
冷えは万病の元です。
基礎体温が少しでも上がると、謎の頭痛等が消え本当に楽になります。