仕事でのイライラ解消法は？

[21. 匿名]

むかつくことがあっても、終業とともに感情が無になる。
プライベートの時間もイライラが収まらないときは、
嫌いなやつのために、気分を悪くしたり、無駄な時間を費やしたくない！と
無理やり切り替えてる。そのうち忘れる。