洗脳状態から脱したきっかけはなんですか？

[105. 匿名]

なんかトピずればっかりだね。

きっかけは、頭では逃げなくてはいけないとわかっていて、別れようと決心した時でさえ相手の要求を聞いてしまって、心と行動がバラバラだって体験を何度も繰り返してから、自分がおかしいと気付いた。最後のほうはストレスで仕事もほとんど休んでた。相手に会う以上、傷付けたら仕返しされるという恐怖と可哀想という罪悪感で言いなりになってしまうので、別れも言わずに逃げて、しばらくカウンセリングに通ってからやっと洗脳されてたと自覚した。連絡を一切取らないことと、他に話せる人がいることは覚めるのに大事だと思った。