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115. 匿名 2013/05/24(金) 21:40:48
でもロングブレスをDVD見ながらやって一ヶ月腹がへこんだよ。パツパツだったジーンズのウエストがブカブカになったのは事実。
食事制限も運動もしてない。ロングブレスのみ。
体重が劇的に減ることはなかったけど、見た目ダイエットにはなったな。+33
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115. 匿名 2013/05/24(金) 21:40:48
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