【ダイエット】リバウンドしてしまう人！反省会

[52. 匿名]

周りから
あれ？痩せた？
の声で安心してリバウンド。
お菓子がやめられない。ご飯よりお菓子‼︎
でも体に悪いからご飯も食べておこう。
なんじゃそりゃ…
出産して4ヶ月…そろそろヤバイと思い
三食和食中心、ウォーキングから始めてます。