0歳児の母が語るトピ part32

[3449. 匿名]

6ヶ月の子供を育ててますが、多忙な夫の転勤で周りに知り合いがいません。
児童センターに行きましたが、ママ友で固まってるのをみてすごすご帰ってきてしまいました。
ストレスが溜まってしまい夫をストレスのはけ口にしてしまう時があって自己嫌悪です。
夫は多忙で朝しか子供と関わる時間がありませんが、私への労いや感謝をしてくれて子供好きな彼なりに関わろうとしてくれてるのに申し訳ないです。
みなさんはストレスのはけ口、どんな風にしていますか？