サプリメントに栄養を求めるのは間違っている？

[76. 匿名]

子宮筋腫からの重度貧血で鉄剤飲んでるけど、病院行くの面倒だからサプリに変えたい
でも鉄のサプリは効かないってよく聞くから心配…
ヘモグロビン6でけっこうキツめ貧血らしいから効かないと怖いし
でも試してみようか、いきなり変えてぶっ倒れるのは怖いしなぁとかグルグル悩み中

鉄サプリ飲んでる方、数値回復しましたか？
効果あったオススメのサプリあれば教えて欲しいです