サプリメントに栄養を求めるのは間違っている？

[64. 匿名]

>>61
ビタミンCは体内に留めておけないので、適量なら大丈夫だと思う。　病院処方で医師に確認中済みですよ。

プロテインは糖質ほとんど無いものを飲んでいます。２日にスプーン1杯程度。これも医師確認済み。