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45. 匿名 2019/02/05(火) 11:04:12
検査する1週間くらい前から便秘しないようにするのはもちろんのこと、マグネシウムがなんか飲んでいつもより多めに排便しとくようにすると、当日2リットル飲み切らなくても水のような便が出るようになると思うよ
お尻はお尻セレブのウェットタイプのとかで拭くと、ダメージが最小限で食い止められると思います
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45. 匿名 2019/02/05(火) 11:04:12
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