朝昼夜食べてますか？？

[59. 匿名]

５６です

ちなみにですが、　
１６３cm５２㎏の普通体型です。
寝る2時間前に食べ終わることが多いですが、翌日の胃もたれとかもなく食事が原因で眠れないことはほとんどありませんよ。