トコちゃんベルト使ったことのある方〜！

[1. 匿名]

現在産後1ヶ月です。
体型戻しのためにトコちゃんベルトを使用しています。大尻のままで悩んでいます…。
使ったことのある方、どのくらいで効果が出てきましたか？
他に体型戻しにオススメ！という運動やグッズがありましたら教えてください！