[目指せ]標準体重を目指す人[BMI22]

[96. 匿名]

遅ればせながら録画してあったマツコ会議を踏み台昇降しながら見ました！

わたしの倍近く体重あった二瓶さんがわたしより軽くなっていて衝撃でした😳
と同時に、わたしも頑張ろうってやる気出たぞー！

二瓶さんがジムでやっていた踏み台昇降
負荷が掛かりそうなやり方だったからやりたいなー