自分のベスト体重何kgですか？

[73. 匿名]

159cm人生ずっとデブでMAX70kgとかあった
たまに原因不明の胃腸炎に定期的に襲われ
１週間位絶食5kgは簡単に痩せるも治れば食べるのでリバウンド

しかし、ある時悟りダイエット開始
厳しすぎるダイエットで43kgになるも倒れ入院
ダイエットは辞めたのに体調戻らず
この時行ったダイエットは食事制限と(１日600kcal以内、2時間ダッシュ半身浴30分～1時間)

結局体調万全に戻るのに2年はかかり、体重は55～58あたりで落ち着く
結婚が決まり、ドレスを試着
背中の肉が気になり相方と健康的にダイエット開始
食事制限はなく(三食バランスの良い食事に間食はハメはずさない程度たまに)、週2の一時間のウォーキングと小一時間の筋トレ
これで半年で53kgに

53が ベストかも
私のように小柄な女は40kg台じゃなきゃデブみたいな風潮があるけど
私は53kg
この時が一番男受けするナイスバディだったと思う

今は新婚生活で幸せ太りで56～58kg
パンツに肉が食い込むので驚いた(笑)