ご自身が低身長の方、子供の背を伸ばすためにやってることはありますか？

[176. 匿名]

私151、夫179。中3の息子は177です。
中学上がるまで21時台には寝ていたので、早寝がいいのではと。

夫が高いのももちろんあると思います。
ですが、私の妹も小学生時代は昼寝はするは夜は早寝だわでよく寝ていまして、161の父と157の母の子供なのに、165ほどあります。
私は高学年ではすでに夜ふかししてました。
なので遺伝と睡眠は高身長に関係あるのかなって個人的にはずっと思い込んでしまってます。