摂食障害を患った事のある人にしか解らないことpart2

[257. 匿名]

今は自分に向き合えたからないけど、どん底だった時期があったな。長かった。
自分の価値が見た目、体重でしか見いだせなかった。
だから太っている自分は生きてはいけないくらい醜い人、毎日自己嫌悪で酒飲んでは過食してたな。吐くのうまかったら地獄の連鎖だったかも、私は全然吐けなかった。
異性関係もおかしくなってた。不倫もしたし、どうでもいい相手とばかり付き合ってたり。
親に責任転嫁したり。でも求めるものは何一つ手に入らなかった。
今考えれば自尊心のなさが原因だったんだと思う。
自分の事を等身大で受け止められるようになって、自分で自分を褒められるようになって
ようやく30代後半になって過食に悩まされることがなくなったよ。
自分は自分、他人は他人。気づくのに時間はかかったけど、摂食障害の人って他人を意識しすぎて辛い人なんだと思う。
長文ごめんね。