摂食障害を患った事のある人にしか解らないことpart2

[248. 匿名]

過食嘔吐でした。多く食べすぎたら罪悪感で吐けるまでの量を食べて吐くまでしないと気がすみませんでした。食べる量をコントロールできなくなり一日中食べて吐いての繰り返し、、
妊娠して栄養気にして食べてたら落ち着きましたよ(^ ^)
過食気味になるのって栄養が足りてないのも一因で、お菓子や小麦粉中心をやめて正しい食生活で落ち着いてくると思います。
治る前は空腹感が怖くお米をしっかり食べていたので体重が怖かったですが、一ヶ月単位で見たら全然増えてなくて、だんだん痩せやすい体にも変わりました。