【乾燥】膝、くるぶしの黒ずみ

[25. 匿名]

保湿クリームをこまめに塗るのは大事。

あとは、
膝は膝立ち、踝はあぐらや正座などで地面に擦れることが黒ずみの原因の一つなので、
できるだけその体勢を避ける。
床に座るときは柔らかい座布団やクッションを敷いた方がいいよ。