太っている時の食生活

[1. 匿名]

太っている時、どんな食生活をしていましたか？(していますか？w)

主は朝、昼は炭水化物控えめにするくせに夜になると甘いものが欲しくなり夕飯後、アイス5個(スーパーカップなどの普通サイズ)や、家にあるお菓子を食べまくっていました。
今思うと砂糖依存症だったと思います・・・。