歯を白くする方法

[70. 匿名]

半年に一度の頻度でホームホワイトニングしてます。

上と下の歯にフィルム？みたいなシール貼るやつ。
ダメ元で買ったけど、黄ばみは取れましたよ。
朝と夜30分くらい貼って10日で終わりなんだけど、
歯が結構しみて最初は辛かったけど、
もう３回もやってると慣れと我慢（笑）

芸能人みたいに真っ白にしたい人には
歯科でちゃんと歯の白さのレベル見てもらって
ホワイトニングするべきだけど。

私はコレに落ち着いてるなー