月経前症候群（PMS）、酷い人いますか？

[43. 匿名]

19さん、間違えてマイナス押しちゃった´д` ;ごめんなさい！
ピル＋漢方、かなりな種類ジプシーしました。
今はピル（ヤーズ）だけで落ち着いてます。
ホルモン量が変動するタイプのピルは、合わなかったなぁ…
といっても、やっぱり偽薬の10日前くらいはイライラ、どんより、だる〜、何かとりあえず食べたーい‼（無表情で過食…）
そんな日は、割り切ってもう有給か生理休暇で休みます(^◇^;)最大ピークは1、2日だけだし。
どうせ仕事してもミスるし、そしたら落ち込むし、ロクなことないので。幸い、「私が居なきゃっ！」って種類の仕事ではないので。
冷えがよくないというので、腹巻して冷たい飲み物は飲まない！を徹底してます。