妊活疲れPart26

1367コメント2018/12/29(土) 17:24

628. 匿名 2018/12/01(土) 23:55:52
>>626
ウォーキング、ストレッチがいいと聞きなるべく実践してます！結果結び付かなくても身体に悪いことじゃないし(^-^)
筋力増えると基礎代謝上がります！とくにスクワットがいいと聞きました！

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