夜勤の方！ダイエットどうしてます？

28コメント2018/11/24(土) 15:20

25. 匿名 2018/11/24(土) 11:25:40
朝寝てる昼食べない
出掛ける前にがっつり食べる
仕事中食べない
帰ってきたら軽く食べる
寝る

158cm 42kgです

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