舌を綺麗にしたい！

[1. 匿名]

当方29歳です！
舌苔がひどくいつも舌は真っ白
胃腸が原因と聞いたので、ピロリ菌の除去・和食中心の食事を行いましたが効果なし。
舌苔ブラシを買いましたが、テレビで擦る方がよくないといっており、どうしたら良いかお手上げです！
口臭も気になりお話したりキスするのが苦痛です！助けてください！