赤面症の方！克服できた方！

[1. 匿名]

わたしは小学生時代、教師によるイジメから赤面症になりました。今は30代ですが、人前はもちろん、1対1でもなります。自分に自信がなく、意見を求められたり、容姿に関して触れられると真っ赤になります。克服したいです。赤面症の方、克服された方のお話を聞きたいです。