うつ病で乳幼児を育児中の人

[39. 匿名]

産後うつになってから、精神的に疲れそうなことは避けてます。
義実家に孫見せに週1回行ってたのも辞めました。1回5時間ぐらい滞在してたけど、正直今の自分にはダメージでしかないです。

友達が子ども見たいって言ってくれるのも、すごく嬉しいけど今は断ってます。楽しく会っても帰ってから反省会とかしちゃって、ホント良くないので。

行ける！って思えるようになった時、また少しずつ踏み出して行けたらいいなと思います。