鬱が再発

[1. 匿名]

元々ネガティブな性格で、学生時代いじめや家庭環境に悩んで鬱病になりました。
治るまで6年掛かり今は社会人で働いてますが最近憂鬱になる時が増えまた鬱が再発したらどうしようという恐怖があります。

鬱が再発した方、また同じく再発に怯えてる方語りませんか？