双極性障害の方、30日間 お話ししましょう

[172. 匿名]

彼氏がそうです。
長年の付き合いで、躁と鬱のリズムが分かってきました。
本人にも伝えています。
意味があるのかは分かりませんが、少しでも役に立てばと思っています。
鬱の時期より、躁が心配です。
少しでも楽しく過ごせる時間を増えるといいのですが…