ダイエット報告トピ [10月]

[240. 匿名]

産後もうすぐ1年たつのに、体重があと4キロ戻りません(;o;)
授乳してたから、あまり食事制限はできないってのを言い訳に食べてました。もう授乳での栄養分はほとんどないし、今月からここにお世話になって頑張ります！！
皆さんの、意識の高さを見習って本気になろうと思います。
ちょっと過食気味なのでは？と思うくらいなのでまずは間食をやめます。

だらだらせずに運動も始めたいです！！