ダイエット報告トピ [10月]

[235. 匿名]

腹回りのぽよんぽよんがひどく、先月からダイエットを始めました。アラフォーです。
とりあえず10月の健康診断まで、と思い筋トレとストレッチを頑張りましたが、
今日の健康診断で、結局５６kg→５５kgで1kg減でした。目標は52kgなのでまだまだです。
いつも思い立っても続かなかったけれど、期日が決まっていたからか今回は頑張れました。
これからが心配だったけど、みんなの書き込みを見て頑張ろうと思ったよ。
痩せて姿勢よくしたい！