ダイエット報告トピ [10月]

[201. 匿名]

150センチ29才、4月からゆるやかにダイエット始めました！
夕ご飯はご飯抜き、おかずのみ
週3回程度踏み台昇降1時間かコアリズム40分
お菓子、ジュース類はほぼ取らない
などを実践しましたが52.5キロから50.0キロと2.5キロしか体重が減りません！！えー！？結構頑張ってるのに！！なんで痩せないの？？と思っていたのですが、皆さんのコメントを読んで、これぐらいの頑張りではダメなのだと気付かされました！
再来週に友人の結婚式があります！
それまでは毎日踏み台昇降プラスコアリズム！
食事制限を頑張りなんとか48キロ代に突入したいです！買ったドレスをキレイに着れるようになるぞ！