地震がきたら1番に何をするべき？

[1. 匿名]

この間、夜中に震度４の地震がありました。
揺れてる間はもちろん、おさまってからも次に又揺れたらどうしよう‥と思いながら何も出来ませんでした。
周りに聞くと、着替えた、テレビを付けた、外の様子を見に行ったなどそれぞれでしたが、何が1番正しいのかと思います。

みなさんは地震のときどうしますか？