胃に優しい食事！

73コメント2018/09/16(日) 17:20

11. 匿名 2018/09/15(土) 11:28:21
うどんは消化に悪くて胃に負担かけますよ。
お粥を中華スープの素で作ったり、しぐれ煮入れたりアレンジするといいかも

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