生理前の体重

[1. 匿名]

皆さんはどれぐらい増えますか﹖

増え過ぎないように気をつけていますが
便秘気味になるし水分欲も出てきて、
何だかんだお菓子もつまんでしまうので
1kgは増えてしまいます。

どうにか変動を避けたいのですが...。