餅が好きな人

[78. 匿名]

餅って元は餅米だし、小麦粉より血糖値の上昇もゆっくりで消化吸収もゆるやか。
脂質も少ないし、小麦粉に見られるグルテン依存などもない。
そこまでバカみたいに太る食材じゃないんじゃないかな？
食っちゃ寝する正月によく食べられるものだから「餅=太る」みたいなイメージなのかもしれない。