ガールズちゃんねる

アラフォーから始められる運動

82コメント2018/08/26(日) 13:54

  • 20. 匿名 2018/08/25(土) 09:37:53 

    麻雀
    脳トレにいいですよ。
    ちなみに
    2位→腹筋20回
    3位→腹筋20回+スクワット10回
    4位→腹筋50回+スクワット20回

    のように自分に罰つけてゆ

    +5

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