アラフォーから始められる運動

82コメント2018/08/26(日) 13:54

20. 匿名 2018/08/25(土) 09:37:53
麻雀
脳トレにいいですよ。
ちなみに
2位→腹筋20回
3位→腹筋20回＋スクワット10回
4位→腹筋50回＋スクワット20回

のように自分に罰つけてゆ

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