夏に向けて、ここでダイエットの決意表明しませんか？

[12. 匿名]

ダイエット始めてちょうど一ヶ月です！

70キロから四キロ減りました。
１日三食
食べ順
野菜中心
間食なし
です。

やりはじめてしまえば、何日か頑張れたしな～と続けることができました。

今月からウォーキングもいれます。
まじで頑張るぞ！！