寝つきが悪い方

[38. 匿名]

寝具があっていないとか、他の原因も考えてみましたか？私は、具合悪くて2日連続で十何時間も布団の中にいましたが、敷布団の薄さで腰が痛いです。そのせいで何度も起きました。枕もそろそろ替え時です。