みんなの生理前の症状を教えて！

[85. 匿名]

12さん
諸説ありますが…

生理前が痩せにくい(体重が減らない)のは水分が溜まったり脂肪を付きやすくするホルモンが…。という話もありますが、生理前は基礎体温が高くなり基礎代謝があがって太りにくくなるという説もあります(*´ー｀*)
生理前や生理痛は精神的に辛い事ばかりなので、後者を信じてこの時期は食べたい物を食べましょうよ☆
ちなみに私は生理前体温が37℃になったら、ご褒美期間として食べてます。それなのに寝てるだけでホカホカするし汗でるし、お腹がペタンコになりますよ。体重は増えるけど、生理終わるとばっちり減ります♪お試しあれ～